NOW Melatonin

NOW Melatonin är ett diet sömn stöd komplement som kan hjälpa dig att reglera din sömn vakna cykel. Din kropp behöver vila och återhämtning att fungera väl och bibehålla optimal hälsa, och din sömn-vakna cykel är hur din kropp hanterar sin energi. Om du saknar sömn under en längre tid, kan du riskerar att utveckla ett antal hälsofrågor. Ditt immunförsvar, mentala och känslomässiga välbefinnande och fysisk hälsa är alla påverkade av sömnmönster. Sömn är en viktig del av vår förmåga att lära, lösa problem, skapa minnen, och har en positiv syn på livet.

melatonin

Melatonin

Melatonin är ett sömnstöd hormon som utsöndras i hjärnan genom tallkottkörteln under tider av mörker. När det är mörkt, skickar din suprachiasmatiska kärnan en signal till tallkottkörteln att producera melatonin. Denna process reglerar din dygnsrytm, den fysiologiska process som driver din sömn mönster. Melatonin produktionen är tillräcklig för sömn stöd medan du är ung, men som du ålder, minskar din melatonin produktionen. Låga melatonin nivåer har förknippats med en rad mentala, emotionella och fysiska hälsoproblem.

Sömnlöshet är ett vanligt problem för många människor, och innefattar sådana frågor som att somna, ofta vaknar under natten, eller vakna tidigt på morgonen utan att känna fyllas på av sömn. Koffein, alkohol, ångest, stress, och ett antal andra faktorer kan bidra till sömnlöshet. Sömnlöshet är också förknippat med depression, eftersom majoriteten av människor som arbetar med sömnlöshet har också svårigheter med depression.

Melatonin är mer än bara en sömn stöd. NOW Melatonin erbjuder befrielse från depression relaterat till årstidsbunden depression, kronisk Hortons huvudvärk, problem efter operation, och sömnstörningar. NOW Melatonin är också en kraftfull antioxidant som bekämpar utvecklingen av degenerativa, åldersrelaterade sjukdomar som Alzheimers och Parkinsons. Fria radikaler orsakar oxidativ skada som urartar cellulär hälsa, vilket är en viktig faktor i utvecklingen av cancer. Nightshift arbetare, till exempel, som skulle förväntas ha låga nivåer av melatonin, utveckla kolorektal cancer eller bröstcancer vid högre hastigheter än den totala befolkningen.

I kombination med vissa cancerbehandlingar, har melatonin tillskott visat positiva resultat för behandlingar som involverar kemoterapi, hormonbehandling, strålbehandling och immunterapi. Melatonin kosttillskott kunde också utöka överlevnadstider och förbättra livskvaliteten för melanom och lungcancer patienter.

NOW Melatonin är säkert för de flesta användare. Milda biverkningar inkluderar: grogginess, illamående, och hormonsvängningar. Du ska aldrig köra bil eller använda maskiner när du tar melatonin. Dåsighet kan ha en negativ inverkan på din reaktionstid och fokus, vilket kan leda till allvarliga skador. Om du har problem med en sömnstörning, är det viktigt att du rådgöra med din läkare om hur du använder melatonin för sömn stöd. Sömnstörningar kan vara resultatet av valfritt antal hälsoproblem, och det är viktigt att ta rätt tillvägagångssätt för att säkerställa din mentala, emotionella och fysiska välbefinnande.

0

Pros

Cons

Leave a Comment